करेला के बीज
करेला, या करेला, एक अनोखा कड़वा स्वाद रखता है और इसे अक्सर स्टर-फ्राई, भरवां व्यंजन या करी के रूप में पकाया जाता है। यह एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन सी और ऐसे यौगिकों से भरपूर होता है जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।
करेला डायग्नोस्टिक्स के लिए विशेष रूप से आकर्षक है।
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